ул.Красноармейская, д.153

8 (846) 203-50-00

пн-пт 07:00–23:00; сб,вс 08:00–22:00

Фитнес клуб ГОРА
с бассейном

Фитнес клуб с спортивным бассейном, тренажерным залом, залом для индивидуальных занятий в удобном расположении

Оставьте заявку, и вас проконсультирует менеджер
по всем интересующим вас вопросам,
и предложит оптимальный абонемент

4 000 м2

Общая площадь комплекса, оборудованный тренажерами ведущих мировых брендов

200 м2

Спортивный и детских бассейн,
а так же хамам

8 лет

Тренеры с опытом работы более
8 лет по самым популярным направлениям

1 100 м2

Площадь тренажерного зала

Фитнес клуб ГОРА
с бассейном

Фитнес клуб с спортивным бассейном, тренажерным залом, залом для индивидуальных занятий в удобном расположении

Оставьте заявку, и вас проконсультирует менеджер
по всем интересующим вас вопросам,
и предложит оптимальный абонемент

4 000 м2

Общая площадь комплекса, оборудованный тренажерами ведущих мировых брендов

200 м2

Спортивный и детских бассейн, а так же хамам

8 лет

Тренера с опытом работы более
8 лет по самым популярным направлениям

1 100 м2

Площадь тренажерного зала

Какими зонами
оснащен комплекс, кроме
тренажерного зала?

Мы тщательно следим за всем состоянием оборудования в зале, ежегодно обновляем его. В нашем фитнес клубе установлены
тренажеры только лучших мировых брендов

Плавательный 
бассейн

бассейн площадью 150 квадратных метров
для тренировок

Детский 
бассейн

Зал оборудован всевозможным оборудованием для результативных тренировок

Паровая 
сауна

У нас проводится групповые занятия по самым популярным направленням

Тренажерный 
зал

Для тренировок, позволяющих улучшить функциональные качества организма

Зона функционального тренинга

Просторные и комфортные татами-залы для единоборств с необходимым оборудованием

Кардио 
зал

Посещение паровой сауны после тренировки – лучшее решение для отдыха

Залы для групповых программ

Для тренировок, позволяющих улучшить функциональные качества организма

Октагон 
для единоборств

Просторные и комфортные татами-залы для единоборств с необходимым оборудованием

Студия персонального тренинга

Посещение паровой сауны после тренировки – лучшее решение для отдыха

Плавательный 
бассейн

Бассейн площадью 150 квадратных метров
для тренировок

Детский 
бассейн

Занятия направлены на оздоровление и обучение детей плаванию

Паровая 
сауна

Посещение паровой сауны после тренировки – лучшее решение для отдыха

Тренажерный 
зал

Приведете себя в форму, занимаясь с удовольствием
в комфортных условиях

Зона функционального тренинга

Благодаря разнообразию оборудования вы разнообразить тренировки 

Кардио 
зал

Все тренажеры, которые укрепляют сердечную мышцу
и развивают выносливость.

Залы для групповых программ

Для тренировок, позволяющих улучшить функциональные качества организма

Октогон 
для единоборств

Просторные и комфортные татами-залы для единоборств с необходимым оборудованием

Студия персонального тренинга

Занимаясь с индивидуально
с тренером в зале, вы будете чувствовать себя уверенно

Подберем
подходящий абонемент
специально для вас

Оставьте свои контактные данные и менеджер свяжется с вами,
чтобы подобрать оптимальный абонемент

Номер телефона *

Дорожим
своей репутацией
и ценим мнение наших клиентов

Именно поэтому у нас более 150 отзывов на Яндекс. Картах
и более 90% из них  положительные.
Оставьте свое мнение, или предложение в форме справа.

Письмо руководству

Оставьте свой отзыв или предложение для нашего фитнес-клуба. Нам важно ваше мнение.

Ваш отзыв или предложение
Номер телефона для обратной связи

Мы собрали
один из лучших
тренерских составов
в городе

Все тренера имеют опыт работы более 8 лет, постоянно повышают свой уровень на обучении

Бассейн

Тренажерный зал

Групповые программы

Усманов Ринат

персональный тренер по плаванию категории «Мастер +»

Обучение плаванию взрослых и детей с 5 месяцев. Тренерский стаж - 13 лет.

Образование высшее специальное, ПГСГА , педагог по физической культуре и спорту. Первый взрослый разряд по плаванию.

Архипов Сергей

персональный тренер по плаванию категории «Тренер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 2 лет. Тренерский стаж – 20 лет.

Образование высшее СГПУ, педагог по физической культуре и спорту, ТГУ педагог – психолог. Кандидат в мастера спорта по гребле.

Брежнева Мария

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с первого месяца жизни. Тренер по синхронному плаванию. Тренерский стаж – 5лет.

Образование высшее МИР, педагог-психолог. Повышение квалификации: «Организация работы инструктора по плаванию для детей раннего и дошкольного возраста». Мастер спорта по синхронному плаванию. Призёр чемпионата России по синхронному плаванию. Основатель школы плавания «Искусство плавания. Разумный подход к обучению и погружениям».

-Участница конференции по грудничковому плаванию «BabySwimPro”.

-Участница семинара по грудничковому плаванию Таисии Поповой уровень «Advanced» от 1 месяца до 1 года.

-Прошла семинар Таисии Поповой уровень «Advanced» от 1 года до 3-х лет.

Яркеев Александр

персональный тренер по плаванию категории «Тренер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 3-х лет. Тренерский стаж - 4 года.

Образование среднее. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Победитель и призёр чемпионатов, первенств – города и области Приволжского Федерального Округа. 2-й взрослый разряд по гребле на байдарке. Спортивный стаж - 15 лет.

Парман Александр

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 2х лет. Тренерский стаж – 6 лет.

Образование высшее педагогическое, СГСПУ. Кандидат в мастера спорта по плаванию; неоднократный̆ победитель Всероссийских, областных, городских соревнований по плаванию.

Погорелова Анна

персональный тренер по плаванию категории «Мастер».

Обучение плаванию взрослых и детей с 8 месяцев. Тренерский стаж - 8 лет.

Образование высшее специальное, ПГСГА, тренер по плаванию. Мастер спорта по плаванию. Победитель и призёр всероссийских и межрегиональных соревнований.

Лимина Татьяна

персональный тренер по плаванию категории «Мастер».

Обучение плаванию взрослых и детей с первого месяца жизни. Тренерский стаж 13лет.

Образование первое высшее, специалист по связям с общественностью, второе высшее (переквалификация), педагог физической культуры и спорта. Мастер спорта по плаванию. Серебряный призер России, чемпионка Приволжского округа и Самарской области, Победитель Первенства России по плаванию, бронзовый призер международных игр Стран Балтии и СНГ, финалистка этапа Кубка Мира.

Прошла обучающий курс гидрореабилитации по международной системе "Halliwick".

Кокорина Наталья

персональный тренер по плаванию категории «Мастер».

Обучение плаванию взрослых и детей с первого месяца жизни. Тренерский стаж - 12 лет.

Образование высшее педагогическое. Кандидат в мастера спорта по плаванию.

Дмитриев Владислав

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 1 года. Тренерский стаж - 10 лет

Образование высшее специальное, ПГСГА, педагог по физической культуре и спорту. Мастер спорта по плаванию. Мастер спорта по жиму лёжа. Мастер спорта международного класса по народному жиму. Первый разряд по лёгкой атлетике.

Сурков Михаил

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: улучшение силовых показателей, тренировка силовой выносливости, набор веса, жиросжигание, функциональный тренинг, реабилитация, основы мануальной терапии и прикладной кинезиологии.

Образование: более 50 семинаров, мастер классов, курсов и конвенции

Спортивные достижения:

Многократный победитель и призер чемпионатов города и области по всем возрастным группам;

4-х кратный чемпион РосЛокомотив по дзюдо и самбо;

2-х кратный призер первенства РосДинамо по дзюдо среди юниоров.

Сарапулова Валентина

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: общая физическая подготовка; развитие физических качеств; силовой и функциональный тренинг; пилатес; TRX; коррекция веса и фигуры; восстановление после беременности и родов; реабилитация и восстановление после травм ; консультации по питанию.

Образование:

Высшее физкультурное СГСПУ,

Курс «Pilates I уровень»,

Воркшопы: «Современная функциональная тренировка в тренажерным зале», «Послеродовая адаптация женщин», «Про позвоночник + Про колени», «Контактный фитнес. Работа с ограничениями по здоровью: верхний квадрант»

Семинары: «Миофасциальный релиз», «Спиральные грыжи, протрузии, сколиоз глазами оперирующего нейрохирурга и спортивного врача».

Спортивные достижения:

2-е место в открытом Чемпионате г.Самары среди женщин " Мисс Фитнес-Классик" 2007 год

5-е место в открытом Чемпионате России по фитнесу, атлетическому фитнесу и культуризму в категории "Женщины атлетический фитнес класс 3" 2007 год

Егорова Ольга

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: персональный тренер, тренер групповых программ, TRX, МФР.

Образование: высшее профильное

Повышение квалификации, курсы:

- сертифицированный тренер TRX (сертификат международного образца официального представительства TRX),

- сертифицированный тренер МФР (сертификат международного образца официального представительства TRIGGER POINT),

- сертифицированный тренер функционального тренинга (сертификат школы "Фабрика Фитнеса"),

- сертифицированный нутрициолог, специалист по питанию (сертификат школы "BODY COACH").

Спортивные достижения:

- Мастер спорта по Силовому Двоеборью в федерации WRPF/WEPF.

- Мастер спорта по Становой тяге в федерации НАП.

- Кандидат в Мастера спорта по Пауэрлифтингу, силовому Двоеборью, жиму лежа и становой тяге в федерациях WRPF/WEPF, IPL/СПР/ФЖД/САР, WUAP, НАП.

Моторико Александр

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: силовые тренировки; функциональные тренировки; коррекция фигуры; снижения веса; исправление осанки; консультирование по питанию; кинезиотейпирование; миофасциальный релиз.

Образование:

Образование среднее специальное. Поволжский государственный колледж.

«Фитнес школа RKS»: персональный тренер по фитнесу (обучение с элементами функционального тренинга, построение тренированного процесса с периодизацией, нутрициологии, спортивной медицины, лечебной физкультуры).

Семинары « ИММТ/IASTM (Инструментальная мобилизация мягких тканей)», « Постизометрическая релаксация», «Миоэнергетические техники( техники расслабления мышечной ткани , мфр без оборудования)»

Крюков Олег

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: боксерские, кикбоксерские тренировки. Изменение жирового индекса тела на мышечный.

Образование: Курс "Персональный тренер тренажерного зала"

Спортивные достижения:

-КМС по боксу

-синий пояс по тхэквондо.

Климанов Ярослав

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: фитнес; пауэрлифтинг; ОФП; метаболический тренинг; тренировки подростков; тренировки пожилых; реабилитация после травм; питание для спорта и фитнеса; дистанционный тренинг.

Образование:

Магистр по физической культуре – «подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта»;

Сертифицированный персональный тренер;

Westside Barbell, Special Strength Certificate, International Sports Sciences Association – тренер категории "Мастер". Национальный Университет Фитнеса;

Самарский областной центр медицины катастроф и скорой медицинской помощи – Курс обучения по теме: «Сердечно-легочная реанимация. Оказание первой помощи пострадавшим»

Спортивные достижения и награды: Мастер спорта по пауэрлифтингу AWPC

Пономаренко Андрей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: укрепление мышечного корсета; тонус и рельеф мышц; снижение веса; набор мышечной массы; развитие силы, выносливости, координации, гибкости; силовой тренинг (тренажёрный зал); ТRX; кроссфит; функциональный тренинг; рекомендации по питанию; тренировки людей с болезнями ССС и нарушениями ОДА, а также с варикозным расширением вен и сахарным диабетом; восстановление после беременности и родов.

Тренировки по тяжёлой атлетике, бокс, кикбоксинг (К1), тайский бокс (муай-тай); персональные и групповые занятия для взрослых и детей; детский фитнес (ОФП, ГТО, улучшение координации движений, улучшение осанки).

Образование: средне – специальное физкультурное.

Спортивные достижения:

КМС - баскетбол, бокс, тяжёлая атлетика.

1 разряд - самбо, больная борьба, волейбол.

Стаж тренерской работы 30 лет (в т.ч. 17 лет с детьми от 5 до 17 лет).

Кулагин Андрей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: силовые тренировки, лфк, массонабор, функциональный тренинг, кинезиология , похудение с формированием отстающих мышц.

Образование:

Высшее педагогическое СамГУ.

Курс Profit «Инструктор тренажерного зала».

Спортивные достижения:

Мастер спорта по пауэрлифтингу. Мастер спорта международного класса по жиму лёжа без экипировки, мастер спорта международного класса по жиму в софт экипировке. Мастер спорта международного класса по жимовому двоеборью. Многократный абсолютный чемпион России, Европы по жиму лёжа в федерациях ipl, wpc, wrpf. Действующий рекордсмен России по жиму лёжа ipl.

Панина Людмила

персональный тренер тренажёрного зала

Образование: Высшее СГАКИ, переквалификация: СГСПУ «Организационно-методические основы спортивной тренировки в избранном виде спорта»

Семинары: «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер», «Инструктор силовых программ», «Послеродовая адаптация женщин», «Основы прикладной кинезиологии и мануально-мышечное тестирование», «Реабилитация и спортивная медицина в фитнесе, мануальные методики и рефлексотерапия», «Основные факторы организации тренировочного процесса», «Авторский курс нутрициологии», «Современный подход в тренировках и диетологии фитнес тренера», «Особенности ведение клиентов с патологией щитовидной железы и сахарном диабете», «Реабилитация силой», «Тренировки на петлях TRX», «Учебно тренировочный семинар по тяжелой атлетике»

Спортивные достижение и награды: КМС по жиму лежа IPL ( с ДК, в/к 52) Чемпион СО по жиму лежа среди женщин IPF (в/к 52) Призер абсолютного зачета среди женщин по жиму лежа Чемпионата Восточной Европы IPL

Шмыров Максим

персональный тренер тренажёрного зала

Образование: Высшее СамГУПС, аспирантура СамГУПС, магистратура СГСПУ (специальность «Подготовка высококвалифицированных спортсменов»)

Семинары: «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Основные факторы организации тренировочного процесса», «Генетика и нутрициология», «Авторский курс нутрициологии», «Влияние качества и количества макронутриентов на композицию тела», «Современный подход в тренировках и диетологии фитнес-тренера», «ПКТ», «Реабилитация силой», «Практическая медицина для тренера», «Основы диетотерапии при различных заболеваниях». «Гинекология и эндокринология в женском фитнесе".

Спортивные достижение: кмс по жиму лежа IPL, кмс по жиму лежа ФЖД чемпион СО по жиму лежа б/э IPF (в/к 105), чемпион СО по жиму лежа б/э IPL (в/к 100), чемпион СО по жиму лежа б/э НАП (в/к 100), чемпион СО по жиму лежа б/э ФЖД (в/к 100).

Победитель Чемпионата Восточной Европы 2018 по жиму лёжа б/э ФЖД (в/к 90), Победитель Чемпионата Восточной Евпропы 2019 по силовому двоеборью IPL (в/к 100)

Новиков Александр

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: общая физическая подготовка; реабилитациям опорно-двигательного аппарата; мониторинг сердечно-сосудистой системы; коррекция веса (набор мышечной массы, снижение лишнего веса). Опыт работы в фитнесе с 2012г. Образование:

Высшее гуманитарное СГА, медицинское средне-специальное Колледж им. Ляпиной; Проф карта Национального Университета Фитнеса; Эстонская школа массажа и терапии г. Талин; Федерация бодибилдинга и фитнеса Самарской области (персональный

тренер); Сертифицированный консультант по питанию.

Спортивные достижения: Многократный призер по спортивной борьбе грепплинг

Александр Коваленко

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация : корректировка фигуры, корректировка опорно-двигательного аппарата , работа с мышечными цепями, развитие суставной мобильности, мышечной и дыхательной выносливости. В своей работе комбинирует силовые тренировки и массажные техники.

Образование:

Сертифицированный тренер по фитнесу АПФ;

Дипломированный массажист школы массажа "Secret" по направлениям классического, спортивного, тайского массажей;

Эстонская школа массажа и терапии г. Таллин;

Многократный участник всероссийских семинаров и конференций под эгидой Российского Футбольного Союза по проблемам взаимодействия врачей и тренеров в спорте;

Участник множества профильных курсов по направлениям коррекции опорно-двигательного аппарата, а также коррекции фигуры. Опыт работы с 2016 года

Шмелёв Вячеслав

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: набор мышечной массы, похудение; составление программы тренировок с рекомендациями по питанию.

Образование: Высшее спортивное образование, дипломированный специалист-тренер.

Достижения: 20лет службы в спецназе МВД , За время службы активно занимался различными видами спорта и участвовал в соревнованиях по гиревому спорту, лыжам, рукопашному бою и пауэрлифтингу, где неоднократно становился призером.

Сабиров Руслан

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: коррекция веса, набор мышечной массы и достижения силового результата для спортсменов начального и продвинутого уровня. Стаж работы с 1998 г. Образование:

Курс «Персональный тренер» сеть клубов "World Class" Достижения: неоднократный призер Всероссийских соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Кагирова Эльвира

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: пилатес по системе Polestar (USA), соматика, коррекция фигуры, осанки, стрейтчинг, восстановление после родов, травм, операций, функциональные тренировки, фэйсформинг.

Образование:

Самарский Гос.Университет и Санкт-Петербургский педагогический колледж фитнеса.

Обучение по четырем модулям в международной школе «Polestar Pilates» (USA)

Семинары: « Принципы движения POLESTAR", "Контактный фитнес. Работа с ограничениями по здоровью. Верхний квадрант", " Про позвоночник", " Про колени", "Про Тазовое Дно", "Стопы. Техники и упражнения в 3D", "ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3 D", "Рациональная стратегия снижения жира в организме", "Триггерные точки", "Миофасциальный релиз". "Функциональная мобильность. Стретчинг 3D", "Нейрофитнес. Соматический подход. Уровень 1", "Двигательный паттерны", "Тренировка

базовых неврологических функций: зрение, баланс", "Фасция: от науки к практическому фитнесу «,"Фасция как орган чувств", "Принципы движения в 3 D"

Дадажанов Алексей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: фитнес; бодибилдинг; тренировки для людей с лишним весом; тренировки для эктоморфов; трениоовки со специализацией на определенные мышечные группы; постановка техники упражнений; составление планов питания на набор мышечной массы или на жиросжигание.

Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера

Спортивные достижения: КМС по настольному теннису

Игорь Замятин

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: подготовка с нуля мужчин и женщин к соревнованиям по пауэрлифтингу и пауэрспоту, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму, строгому подъёму на бицепс, жиму лёжа в софт-экипировке. Бодибилдинг, бодифитнес,бокс. Набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, увеличение силовых показателей, составление программ тренировок, коррекция питания, адаптация новичков в зале. Возраст клиента: от 12 лет и старше. Тренерский стаж: Более 17 лет

Дополнительно: большой опыт подготовки спортсменов соревновательного уровня с нуля и вплоть до МСМК по силовым видам спорта. Подготовил рекордсменку России по жиму лёжа в софт-экипировке, МСМК, МС и нескольких КМС.

Образование:

Высшее педагогическое. Дневное отделение валеологического факультета СамГПУ.

Сертифицированный тренер категории эксперт.

Достижения: КМС по пауэрлифтингу; золотой призёр по жиму лёжа открытого турнира по пауэрлифтингу Iroman 2019.

Сорокин Дмитрий

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: показ и объяснение техники выполнения упражнений, составление индивидуальных программ тренировок, составление плана питания, составление эффективного плана тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела.

Образование: высшее физкультурное ТГУ

Захаров Алексей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: бодибилдинг, пропорциональное развитие всех групп мышц, трансформация лишнего веса, изменение формы тела, постановка идеальной травмобезопасной техники в пауэрлифтинге, пауэрспорте и любых видах силовых упражнений, улучшение общего вида и осанки. Уникальная собственная система тренировок, обучение самостоятельному составлению программ. Тренерский стаж более 15 лет

Образование: спортивное, ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер, европейский сертификат EREPS,5 уровень.

Школа В. Волкового RKS, прикладная кинезиология, углублённый курс.

Достижения: КМС по пауэрлифтингу троеборье (AWPC до 82.5 кг), МС по становой тяге (АWPC до 82.5 кг)

Носова Ольга

инструктор групповых программ и тренажерного зала

Специализация: силовые и аэробные программы, пилатес, стрейчинг, функциональный тренинг. Тренерский стаж - 18 лет.

Образование высшее педагогическое, СПГУ, хореограф. Многократное участие в международных фитнес-конвенциях и семинарах по фитнесу.

Кокорина Наталия

инструктор групповых программ

Специализация: силовые и аэробные программы, пилатес, стрейчинг, бодифлекс, аквааэробика, тренировки с беременными. Тренерский стаж более 20 лет.

Образование высшее педагогическое. Многократное участие в международных фитнес-конвенциях и семинарах по фитнесу.

Еланская Маргарита

инструктор групповых программ

Специализация: направления групповых программ Zumba Fitness (Zumba, Zumba Gold) с 2016 года и Strong Nation с 2018 года, Stretch и TRX.

Образование высшее медицинское (факультет - лечебное дело, СамГМУ), врач-косметолог; ZUMBA BASIC 1; ZUMBA PRO SKILLS; танцевальное образование (народная хореографическая студия - 10 лет). Многократная участница различных МК по направлению ZUMBA.

Шмелева Елена

инструктор по йоге

Специализация: преподаватель по йоге Айенгара. Стаж преподавания 12 лет

Образование высшее педагогическое. Диплом по йоге Айенгара Introductori 2. Многократная участница различных семинаров и Всероссийских конвенций по йоге. Мастер спорта по прыжкам в воду, дважды чемпионка Европы по прыжкам в воду.

Наумова Елена

инструктор по йоге

Специализация: преподаватель по йоге Айенгара. Стаж преподавания с 2012г.

Образование: Диплом по йоге Айенгара Introductori 1 . Постоянное посещение семинаров по йоге Айенгара с ведущими специалистами России и мира.

Прокопова Анна

инструктор групповых программ

Специализация: силовые и аэробные программы.

Образование высшее, СГПГУ, магистр по направлению «подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта» Сертифицированный тренер силовых групповых программ и степ-аэробики. Призёр Чемпионата России, финалист Чемпионата Европы, Чемпионата Мира по фитнес-аэробике в номинации степ-аэробика.

Юрова Татьяна

инструктор танцевальных программ

Специализация: групповые/персональные танцевальные тренировки, постановка номера, стретчинг, пилатес, МФР.

Образование высшее ПГСА - педагог-психолог, СГПУ - переводчик в сфере профессиональной коммуникации (английский язык)

Обучалась у топовых танцоров и хореографов по различным направлениям. Победительница и финалистка многочисленных соревнований по направлениям waacking, vogue, hip-hop, dancehall. Руководитель и хореограф команды Jasm. В составе команды Flyographers представляла Россию в финалах мирового фестиваля HHI World Finals (2015г. Las Vegas и 2017г. San Diego)

Меркулова Екатерина

инструктор по кундалини Йоги

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги I и II уровней Международной школы Амритнам Саровар по программе Института исследования Кундалини (США), член Федерации учителей Кундалини йоги.

Преподаю Кундалини йогу с 2010 года. Прошла многочисленные ретриты под руководством мастера Кундалини йоги Карта Сингх Кхальса и

основателя школы Прикладной Нумерологии «Карам Крийя» в традиции Кундалини йоги - Шив Чаран Сингха.

Образование высшее СамГУ, специальность, социолог, социолог культуры, преподаватель социологии.

Морозова Ольга

инструктор групповых программ и тренажерного зала.

Специализация: силовые и аэробные направления, функциональный тренинг,аквааэробика,Pilates, Stretching, TRX, ZUMBA,тренировки для беременных и восстановление после родов. Стаж преподавания с 2006г..

Образование высшее специальное СГПУ, МИР-экономист. Мастер спорта России по фехтованию. Презентер региональных конвенций. Участник региональных и международных конвенций, форумов и обучений.

Сабиров Александр

инструктор групповых программ

Специализация: групповые танцевальные программы Zumba и Zumba Gold. Стаж преподавания с 2014г.

Образование: Современная Гуманитарная Академия г. Москва (Специализация: Банки и банковская деятельность). Zumba Fitness LLC, США – Инструктор групповой программы Zumba, базовые шаги уровень 1; Zumba Fitness LLC, США - Инструктор групповой программы Zumba Gold, занятия для людей с ограниченными возможностями и возраста 60+; AFAA Атлетическая и Фитнес ассоциация Америки - Practical Modality Instruction (Виды тренировок и практическое их использование).

Участник танцевальных мастер классов Zumba 2017 – 2019 гг.. Активный член мировой сети инструкторов программ Zumba. Участник 2020 ZIN™ Virtual Convention. Член танцевального коллектива «Shake Bums» Самара 2014 – 2017гг..

Бассейн

Тренажерный зал

Групповые программы

Усманов Ринат

персональный тренер по плаванию категории «Мастер +»

Обучение плаванию взрослых и детей с 5 месяцев. Тренерский стаж - 13 лет.

Образование высшее специальное, ПГСГА , педагог по физической культуре и спорту. Первый взрослый разряд по плаванию.

Архипов Сергей

персональный тренер по плаванию категории «Тренер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 2 лет. Тренерский стаж – 20 лет.

Образование высшее СГПУ, педагог по физической культуре и спорту, ТГУ педагог – психолог. Кандидат в мастера спорта по гребле.

Брежнева Мария

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с первого месяца жизни. Тренер по синхронному плаванию. Тренерский стаж – 5лет.

Образование высшее МИР, педагог-психолог. Повышение квалификации: «Организация работы инструктора по плаванию для детей раннего и дошкольного возраста». Мастер спорта по синхронному плаванию. Призёр чемпионата России по синхронному плаванию. Основатель школы плавания «Искусство плавания. Разумный подход к обучению и погружениям».

-Участница конференции по грудничковому плаванию «BabySwimPro”.

-Участница семинара по грудничковому плаванию Таисии Поповой уровень «Advanced» от 1 месяца до 1 года.

-Прошла семинар Таисии Поповой уровень «Advanced» от 1 года до 3-х лет.

Яркеев Александр

персональный тренер по плаванию категории «Тренер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 3-х лет. Тренерский стаж - 4 года.

Образование среднее. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Победитель и призёр чемпионатов, первенств – города и области Приволжского Федерального Округа. 2-й взрослый разряд по гребле на байдарке. Спортивный стаж - 15 лет.

Парман Александр

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 2х лет. Тренерский стаж – 6 лет.

Образование высшее педагогическое, СГСПУ. Кандидат в мастера спорта по плаванию; неоднократный̆ победитель Всероссийских, областных, городских соревнований по плаванию.

Погорелова Анна

персональный тренер по плаванию категории «Мастер».

Обучение плаванию взрослых и детей с 8 месяцев. Тренерский стаж - 8 лет.

Образование высшее специальное, ПГСГА, тренер по плаванию. Мастер спорта по плаванию. Победитель и призёр всероссийских и межрегиональных соревнований.

Лимина Татьяна

персональный тренер по плаванию категории «Мастер».

Обучение плаванию взрослых и детей с первого месяца жизни. Тренерский стаж 13лет.

Образование первое высшее, специалист по связям с общественностью, второе высшее (переквалификация), педагог физической культуры и спорта. Мастер спорта по плаванию. Серебряный призер России, чемпионка Приволжского округа и Самарской области, Победитель Первенства России по плаванию, бронзовый призер международных игр Стран Балтии и СНГ, финалистка этапа Кубка Мира.

Прошла обучающий курс гидрореабилитации по международной системе "Halliwick".

Кокорина Наталья

персональный тренер по плаванию категории «Мастер».

Обучение плаванию взрослых и детей с первого месяца жизни. Тренерский стаж - 12 лет.

Образование высшее педагогическое. Кандидат в мастера спорта по плаванию.

Дмитриев Владислав

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 1 года. Тренерский стаж - 10 лет

Образование высшее специальное, ПГСГА, педагог по физической культуре и спорту. Мастер спорта по плаванию. Мастер спорта по жиму лёжа. Мастер спорта международного класса по народному жиму. Первый разряд по лёгкой атлетике.

Андрей Тамбовский

персональный тренер по плаванию категории «Мастер»

Обучение плаванию взрослых и детей с 3 лет. Тренерский стаж-8 лет.

Образование высшее специальное,СамГУПС.
Образование неполное высшее ТГУ, педагог по физической культуре и спорту.
Мастер спорта международного класса по плаванию. Мастер спорта по плаванию в ластах.
Бронзовый призёр Этапа кубка мира
Многократный призёр Первенств и чемпионатов Европы.
6-ти кратный победитель Еврозийский спортивных игр.
Многократный победитель Кубков, чемпионатов России
В Категории Masters: 6-ти  кратный победитель кубка России 2019 года
Рекордсмен России, Европы.

Сурков Михаил

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: улучшение силовых показателей, тренировка силовой выносливости, набор веса, жиросжигание, функциональный тренинг, реабилитация, основы мануальной терапии и прикладной кинезиологии.

Образование: более 50 семинаров, мастер классов, курсов и конвенции

Спортивные достижения:
Многократный победитель и призер чемпионатов города и области по всем возрастным группам;
4-х кратный чемпион РосЛокомотив по дзюдо и самбо;
2-х кратный призер первенства РосДинамо по дзюдо среди юниоров.

Сарапулова Валентина

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: общая физическая подготовка; развитие физических качеств; силовой и функциональный тренинг; пилатес; TRX; коррекция веса и фигуры; восстановление после беременности и родов; реабилитация и восстановление после травм ; консультации по питанию.

Образование:
Высшее физкультурное СГСПУ,
Курс «Pilates I уровень»,
Воркшопы: «Современная функциональная тренировка в тренажерным зале», «Послеродовая адаптация женщин», «Про позвоночник + Про колени», «Контактный фитнес. Работа с ограничениями по здоровью: верхний квадрант»
Семинары: «Миофасциальный релиз», «Спиральные грыжи, протрузии, сколиоз глазами оперирующего нейрохирурга и спортивного врача».

Спортивные достижения:
2-е место в открытом Чемпионате г.Самары среди женщин " Мисс Фитнес-Классик" 2007 год
5-е место в открытом Чемпионате России по фитнесу, атлетическому фитнесу и культуризму в категории "Женщины атлетический фитнес класс 3" 2007 год

Егорова Ольга

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: персональный тренер, тренер групповых программ, TRX, МФР.

Образование: высшее профильное
Повышение квалификации, курсы:
- сертифицированный тренер TRX (сертификат международного образца официального представительства TRX),
- сертифицированный тренер МФР (сертификат международного образца официального представительства TRIGGER POINT),
- сертифицированный тренер функционального тренинга (сертификат школы "Фабрика Фитнеса"),
- сертифицированный нутрициолог, специалист по питанию (сертификат школы "BODY COACH").

Спортивные достижения:
- Мастер спорта по Силовому Двоеборью в федерации WRPF/WEPF.
- Мастер спорта по Становой тяге в федерации НАП.
- Кандидат в Мастера спорта по Пауэрлифтингу, силовому Двоеборью, жиму лежа и становой тяге в федерациях WRPF/WEPF, IPL/СПР/ФЖД/САР, WUAP, НАП.

Моторико Александр

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: силовые тренировки; функциональные тренировки; коррекция фигуры; снижения веса; исправление осанки; консультирование по питанию; кинезиотейпирование; миофасциальный релиз.

Образование:
Образование среднее специальное. Поволжский государственный колледж.
«Фитнес школа RKS»: персональный тренер по фитнесу (обучение с элементами функционального тренинга, построение тренированного процесса с периодизацией, нутрициологии, спортивной медицины, лечебной физкультуры).
Семинары « ИММТ/IASTM (Инструментальная мобилизация мягких тканей)», « Постизометрическая релаксация», «Миоэнергетические техники( техники расслабления мышечной ткани , мфр без оборудования)»

Крюков Олег

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: боксерские, кикбоксерские тренировки. Изменение жирового индекса тела на мышечный.

Образование: Курс "Персональный тренер тренажерного зала"

Спортивные достижения:
-КМС по боксу
-синий пояс по тхэквондо.

Климанов Ярослав

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: фитнес; пауэрлифтинг; ОФП; метаболический тренинг; тренировки подростков; тренировки пожилых; реабилитация после травм; питание для спорта и фитнеса; дистанционный тренинг.

Образование:
Магистр по физической культуре – «подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта»;
Сертифицированный персональный тренер;
Westside Barbell, Special Strength Certificate, International Sports Sciences Association – тренер категории "Мастер". Национальный Университет Фитнеса;
Самарский областной центр медицины катастроф и скорой медицинской помощи – Курс обучения по теме: «Сердечно-легочная реанимация. Оказание первой помощи пострадавшим»

Спортивные достижения и награды: Мастер спорта по пауэрлифтингу AWPC

Пономаренко Андрей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: укрепление мышечного корсета; тонус и рельеф мышц; снижение веса; набор мышечной массы; развитие силы, выносливости, координации, гибкости; силовой тренинг (тренажёрный зал); ТRX; кроссфит; функциональный тренинг; рекомендации по питанию; тренировки людей с болезнями ССС и нарушениями ОДА, а также с варикозным расширением вен и сахарным диабетом; восстановление после беременности и родов.

Тренировки по тяжёлой атлетике, бокс, кикбоксинг (К1), тайский бокс (муай-тай); персональные и групповые занятия для взрослых и детей; детский фитнес (ОФП, ГТО, улучшение координации движений, улучшение осанки).

Образование: средне – специальное физкультурное.

Спортивные достижения:
КМС - баскетбол, бокс, тяжёлая атлетика.
1 разряд - самбо, больная борьба, волейбол.

Стаж тренерской работы 30 лет (в т.ч. 17 лет с детьми от 5 до 17 лет).

Кулагин Андрей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: силовые тренировки, лфк, массонабор, функциональный тренинг, кинезиология , похудение с формированием отстающих мышц.

Образование:
Высшее педагогическое СамГУ.
Курс Profit «Инструктор тренажерного зала».

Спортивные достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу. Мастер спорта международного класса по жиму лёжа без экипировки, мастер спорта международного класса по жиму в софт экипировке. Мастер спорта международного класса по жимовому двоеборью. Многократный абсолютный чемпион России, Европы по жиму лёжа в федерациях ipl, wpc, wrpf. Действующий рекордсмен России по жиму лёжа ipl.

Панина Людмила

персональный тренер тренажёрного зала

Образование: Высшее СГАКИ, переквалификация: СГСПУ «Организационно-методические основы спортивной тренировки в избранном виде спорта»

Семинары: «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер», «Инструктор силовых программ», «Послеродовая адаптация женщин», «Основы прикладной кинезиологии и мануально-мышечное тестирование», «Реабилитация и спортивная медицина в фитнесе, мануальные методики и рефлексотерапия», «Основные факторы организации тренировочного процесса», «Авторский курс нутрициологии», «Современный подход в тренировках и диетологии фитнес тренера», «Особенности ведение клиентов с патологией щитовидной железы и сахарном диабете», «Реабилитация силой», «Тренировки на петлях TRX», «Учебно тренировочный семинар по тяжелой атлетике»

Спортивные достижение и награды: МС по жиму лежа IPL ( с ДК, в/к 52) Чемпион СО по жиму лежа среди женщин IPF (в/к 52) Призер абсолютного зачета среди женщин по жиму лежа Чемпионата Восточной Европы IPL

Шмыров Максим

персональный тренер тренажёрного зала

Образование: Высшее СамГУПС, аспирантура СамГУПС, магистратура СГСПУ (специальность «Подготовка высококвалифицированных спортсменов»)

Семинары: «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», «Основные факторы организации тренировочного процесса», «Генетика и нутрициология», «Авторский курс нутрициологии», «Влияние качества и количества макронутриентов на композицию тела», «Современный подход в тренировках и диетологии фитнес-тренера», «ПКТ», «Реабилитация силой», «Практическая медицина для тренера», «Основы диетотерапии при различных заболеваниях». «Гинекология и эндокринология в женском фитнесе".

Спортивные достижение: кмс по жиму лежа IPL, кмс по жиму лежа ФЖД чемпион СО по жиму лежа б/э IPF (в/к 105), чемпион СО по жиму лежа б/э IPL (в/к 100), чемпион СО по жиму лежа б/э НАП (в/к 100), чемпион СО по жиму лежа б/э ФЖД (в/к 100).
Победитель Чемпионата Восточной Европы 2018 по жиму лёжа б/э ФЖД (в/к 90), Победитель Чемпионата Восточной Евпропы 2019 по силовому двоеборью IPL (в/к 100)

Новиков Александр

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: общая физическая подготовка; реабилитациям опорно-двигательного аппарата; мониторинг сердечно-сосудистой системы; коррекция веса (набор мышечной массы, снижение лишнего веса). Опыт работы в фитнесе с 2012г. Образование:

Высшее гуманитарное СГА, медицинское средне-специальное Колледж им. Ляпиной; Проф карта Национального Университета Фитнеса; Эстонская школа массажа и терапии г. Талин; Федерация бодибилдинга и фитнеса Самарской области (персональный тренер); Сертифицированный консультант по питанию.

Спортивные достижения: Многократный призер по спортивной борьбе грепплинг

Александр Коваленко

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация : корректировка фигуры, корректировка опорно-двигательного аппарата , работа с мышечными цепями, развитие суставной мобильности, мышечной и дыхательной выносливости. В своей работе комбинирует силовые тренировки и массажные техники.

Образование:
Сертифицированный тренер по фитнесу АПФ;
Дипломированный массажист школы массажа "Secret" по направлениям классического, спортивного, тайского массажей;
Эстонская школа массажа и терапии г. Таллин;
Многократный участник всероссийских семинаров и конференций под эгидой Российского Футбольного Союза по проблемам взаимодействия врачей и тренеров в спорте;
Участник множества профильных курсов по направлениям коррекции опорно-двигательного аппарата, а также коррекции фигуры. Опыт работы с 2016 года

Шмелёв Вячеслав

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: набор мышечной массы, похудение; составление программы тренировок с рекомендациями по питанию.

Образование: Высшее спортивное образование, дипломированный специалист-тренер.

Достижения: 20лет службы в спецназе МВД , За время службы активно занимался различными видами спорта и участвовал в соревнованиях по гиревому спорту, лыжам, рукопашному бою и пауэрлифтингу, где неоднократно становился призером.

Сабиров Руслан

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: коррекция веса, набор мышечной массы и достижения силового результата для спортсменов начального и продвинутого уровня. Стаж работы с 1998 г. Образование:

Курс «Персональный тренер» сеть клубов "World Class"

Достижения: неоднократный призер Всероссийских соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Кагирова Эльвира

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: пилатес по системе Polestar (USA), соматика, коррекция фигуры, осанки, стрейтчинг, восстановление после родов, травм, операций, функциональные тренировки, фэйсформинг.

Образование:
Самарский Гос.Университет и Санкт-Петербургский педагогический колледж фитнеса.
Обучение по четырем модулям в международной школе «Polestar Pilates» (USA)

Семинары: « Принципы движения POLESTAR", "Контактный фитнес. Работа с ограничениями по здоровью. Верхний квадрант", " Про позвоночник", " Про колени", "Про Тазовое Дно", "Стопы. Техники и упражнения в 3D", "ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3 D", "Рациональная стратегия снижения жира в организме", "Триггерные точки", "Миофасциальный релиз". "Функциональная мобильность. Стретчинг 3D", "Нейрофитнес. Соматический подход. Уровень 1", "Двигательный паттерны", "Тренировка базовых неврологических функций: зрение, баланс", "Фасция: от науки к практическому фитнесу «,"Фасция как орган чувств", "Принципы движения в 3 D"

Дадажанов Алексей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: фитнес; бодибилдинг; тренировки для людей с лишним весом; тренировки для эктоморфов; трениоовки со специализацией на определенные мышечные группы; постановка техники упражнений; составление планов питания на набор мышечной массы или на жиросжигание.

Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера

Спортивные достижения: КМС по настольному теннису

Игорь Замятин

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: подготовка с нуля мужчин и женщин к соревнованиям по пауэрлифтингу и пауэрспоту, жиму лёжа, становой тяге, народному жиму, строгому подъёму на бицепс, жиму лёжа в софт-экипировке. Бодибилдинг, бодифитнес,бокс. Набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, увеличение силовых показателей, составление программ тренировок, коррекция питания, адаптация новичков в зале. Возраст клиента: от 12 лет и старше. Тренерский стаж: Более 17 лет

Дополнительно: большой опыт подготовки спортсменов соревновательного уровня с нуля и вплоть до МСМК по силовым видам спорта. Подготовил рекордсменку России по жиму лёжа в софт-экипировке, МСМК, МС и нескольких КМС.

Образование:
Высшее педагогическое. Дневное отделение валеологического факультета СамГПУ.
Сертифицированный тренер категории эксперт.

Достижения: КМС по пауэрлифтингу; золотой призёр по жиму лёжа открытого турнира по пауэрлифтингу Iroman 2019.

Сорокин Дмитрий

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: показ и объяснение техники выполнения упражнений, составление индивидуальных программ тренировок, составление плана питания, составление эффективного плана тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела.

Образование: высшее физкультурное ТГУ

Захаров Алексей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: бодибилдинг, пропорциональное развитие всех групп мышц, трансформация лишнего веса, изменение формы тела, постановка идеальной травмобезопасной техники в пауэрлифтинге, пауэрспорте и любых видах силовых упражнений, улучшение общего вида и осанки. Уникальная собственная система тренировок, обучение самостоятельному составлению программ. Тренерский стаж более 15 лет

Образование: спортивное, ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер, европейский сертификат EREPS,5 уровень.

Школа В. Волкового RKS, прикладная кинезиология, углублённый курс.

Достижения: КМС по пауэрлифтингу троеборье (AWPC до 82.5 кг), МС по становой тяге (АWPC до 82.5 кг)

Долгов Владимир

персональный тренер тренажёрного зала


Специализация: набор мышечной массы, похудение, улучшение физической подготовки.
Образование высшее педагогическое.
Сертификат универсального тренера (InstructorPRO). 

Смородина Надежда

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: фитнес, пауэрлифтинг, набор мышечной массы, снижение веса тела за счёт жирового компонента
Образование: высшее профильное
Физическая культура. Профиль: спортивная подготовка в избранном виде спорта
Повышение квалификации, курсы:
-сертифицированный персональный тренер( сертификат центра дополнительного образования «instruktorPRO»)
-сертифицированный тренер по стретчингу
(сертификат центра дополнительного образования «instruktorPRO»)
-сертифицированный тренер по степ-аэробике
(Сертификат центра дополнительного образования «instruktorPRO»)
-сертифицированный тренер в силовых направлениях в групповых программах
(Сертификат центра дополнительного образования «instruktorPRO»)
Спортивные достижения:
-Мастер спорта по становой тяге в федерации IPL/СПР
-Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу в федерации IPL/СПР
- 1 (вз.)разряд по приседу в федерации WRPF/WEPF.  


Кузнецов Максим

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: сжигание жира, набор мышечной массы, повышение силовых показателей, подготовка к соревнованиям (пауэрспорт, армлифтинг, жим лежа), ОФП, исправление осанки, реабилитационные тренировки, коррекция питания и пищевого поведения , программы тренировок и питания.

Спортивные  достижения:
Чемпион мира WAF по армлифтингу
Чемпион мира WRPF по строгому подъему бицепс
2-х кратный рекордсмен России федерации WAF
Рекордсмен мира среди юниоров в номинации Rolling Thunder федерации WAF

Личный стаж тренировок с 2010 года
Опыт работы персональным тренером с 2016 года
Опыт работы тренером по питанию с 2017 года
Наставник спортивного телепроекта "Людские бега" 2018 год
тел.



Алимов Александр

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: составление тренировочных программ; коррекция веса; рекомендации по питанию; развитие силы и выносливости; мотивация и поддержка.

Образование  высшее МАИ

Достижения: победитель соревнований по пауэрлифтингу, жиму лёжа, стрит воркауту,  гирьевому спорту, лёгкой атлетике.

Долгинин Даниил

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: составление тренировочных программ; коррекция веса; рекомендации по питанию; развитие силы и выносливости; мотивация и поддержка.

Образование  высшее МАИ

Достижения: победитель соревнований по пауэрлифтингу, жиму лёжа, стрит воркауту,  гирьевому спорту, лёгкой атлетике.

Хомяков Виталий

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: общая физическая подготовка; развитие физических качеств; силовой и функциональный тренинг; набор мышечной массы; снижение веса; корректировка фигуры; составление программ питания и тренировок.

Образование: высшее СамГТУ (магистр)
Доп.образование: сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Достижения: МС по жиму лежа в однопетельной софт-экипировке ;
КМС по жиму лежа;
КМС по пауэрспорту;
КМС по строгому подъему на бицепс;
КМС по жиму стоя ;
Чемпион Восточной Европы по становой тяге среди юниоров до 110 кг;
Чемпион мира по строгому подъему на бицепс среди юниоров до 110кг (по версии WRPF).

Губин Андрей

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: общая физическая подготовка; развитие физических качеств; силовой и функциональный тренинг; TRX; коррекция веса и фигуры; подготовка к соревнованиям в номинациях «Фитнес бикини» и «Пляжный бодибилдинг», постановка позирования.

Образование: Высшее (Самарский Государственный Педагогический Университет)
Сертификация: Школа фитнеса «Bella Vita”

Достижения: Мастер спорта по легкой атлетике.
Мастер спорта по пауэрлифтингу в дисциплине «Строгий подъем на бицепс»
Топ 6 чемпионата России по версии NAC, NABBA в номинации «Пляжный бодибилдинг», призёр различных коммерческих турниров по Пляжному бодибилдингу, выступающий спортсмен.

Фадеев Степан

персональный тренер тренажёрного зала


Специализация:
Силовой и функциональный тренинг различной направленности
Снижение и коррекция веса
Набор мышечной массы и снижение уровня подкожного жира
Составление программ питания
Развитие спортивно -силовых качеств
Развитие гибкости , баланса координации
Работа и реабилитация с людьми с проблемами опорно-двигательного аппарата(остеохондроз , скалеоз, лардоз)
ЛФК, реабилитация и восстановление после травм и операций
Работа с пожилыми людьми ( разработка программ на основе возраста )

Образование: Центр дополнительного профессионального образования InstructorPro

Пугачев Павел

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: помогу похудеть на 30 кг, научу подтягиваться 10 раз, сертифицированный спортивный диетолог.

Образование: высшее профессиональное, Самарский Государственный Педагогический Университет, факультет физвоспитания и спорта. 1994-1998г. Курсы: «пилатес для здорового позвоночника», LMT 1- система тренировок в трёхмерном пространстве, многочисленные фитнес-конвенции World Class .

Достижения: Призёр Чемпионата Самары по жиму штанги лёжа, марафонец, многократный участник Гонки Героев.

Дмитриева Анна

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: помощь в похудении, наборе мышечной массы. Полный контроль за процессом. Слежение за результатами по средствам биоимпедансометрии, антропометрических замеров и фото. Составление рациона питания в соответствии с законами нутрициологии. Растяжка.

Образование: Высшее педагогическое. Дополнительное образование: Лицей "Ученый фитнес" г. Москва (персональный тренер). Дипломированный массажист "классический массаж". Курсы по доврачебной скорой помощи и диагностики в фитнесе.

Достижения: призер и участник многочисленных соревнований по фитнес-бикини, pole dance, жиму лежа, армспорту.                                                          Личный стаж тренировок с 2012 года.        Опыт работы тренером с 2017 года.

Дмитриева Анна

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: помощь в похудении, наборе мышечной массы. Полный контроль за процессом. Слежение за результатами по средствам биоимпедансометрии, антропометрических замеров и фото. Составление рациона питания в соответствии с законами нутрициологии. Растяжка.

Образование: Высшее педагогическое. Дополнительное образование: Лицей "Ученый фитнес" г. Москва (персональный тренер). Дипломированный массажист "классический массаж". Курсы по доврачебной скорой помощи и диагностики в фитнесе.

Достижения: призер и участник многочисленных соревнований по фитнес-бикини, pole dance, жиму лежа, армспорту.                                                          Личный стаж тренировок с 2012 года.        Опыт работы тренером с 2017 года.

Носова Ольга

инструктор групповых программ и тренажерного зала

Специализация: силовые и аэробные программы, пилатес, стрейчинг, функциональный тренинг. Тренерский стаж - 18 лет.

Образование высшее педагогическое, СПГУ, хореограф. Многократное участие в международных фитнес-конвенциях и семинарах по фитнесу.

Кокорина Наталия

инструктор групповых программ

Специализация: силовые и аэробные программы, пилатес, стрейчинг, бодифлекс, аквааэробика, тренировки с беременными. Тренерский стаж более 20 лет.

Образование высшее педагогическое. Многократное участие в международных фитнес-конвенциях и семинарах по фитнесу.

Еланская Маргарита

инструктор групповых программ

Специализация: направления групповых программ Zumba Fitness (Zumba, Zumba Gold) с 2016 года и Strong Nation с 2018 года, Stretch и TRX.

Образование высшее медицинское (факультет - лечебное дело, СамГМУ), врач-косметолог; ZUMBA BASIC 1; ZUMBA PRO SKILLS; танцевальное образование (народная хореографическая студия - 10 лет). Многократная участница различных МК по направлению ZUMBA.

Наумова Елена

инструктор по йоге

Специализация: преподаватель по йоге Айенгара. Стаж преподавания с 2012г.

Образование: Диплом по йоге Айенгара Introductori 1 . Постоянное посещение семинаров по йоге Айенгара с ведущими специалистами России и мира.

Прокопова Анна

инструктор групповых программ

Специализация: силовые и аэробные программы.

Образование высшее, СГПГУ, магистр по направлению «подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта» Сертифицированный тренер силовых групповых программ и степ-аэробики. Призёр Чемпионата России, финалист Чемпионата Европы, Чемпионата Мира по фитнес-аэробике в номинации степ-аэробика.

Меркулова Екатерина

инструктор по кундалини Йоги

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги I и II уровней Международной школы Амритнам Саровар по программе Института исследования Кундалини (США), член Федерации учителей Кундалини йоги.

Преподаю Кундалини йогу с 2010 года. Прошла многочисленные ретриты под руководством мастера Кундалини йоги Карта Сингх Кхальса и основателя школы Прикладной Нумерологии «Карам Крийя» в традиции Кундалини йоги - Шив Чаран Сингха.

Образование высшее СамГУ, специальность, социолог, социолог культуры, преподаватель социологии.

Морозова Ольга

инструктор групповых программ и тренажерного зала.

Специализация: силовые и аэробные направления, функциональный тренинг,аквааэробика,Pilates, Stretching, TRX, ZUMBA,тренировки для беременных и восстановление после родов. Стаж преподавания с 2006г..

Образование высшее специальное СГПУ, МИР-экономист. Мастер спорта России по фехтованию. Презентер региональных конвенций. Участник региональных и международных конвенций, форумов и обучений.

Норкина Анастасия 

педагог - хореограф

Направления: Belly dance( танец живота), йога ( хатха-йога), jumping (фитнес батуты), lady style ( женский стиль), стретчинг, свадебный танец.

Образование:
   -Самарская Государственная Академия Культуры и Искусств. Кафедра современной хореографии 2007г.
-Международная школа йоги “Om Shanti Om”. Индия, Ришикеш 2018г.
-Jumping ( базовый уровень, детское направление) . Москва 2018г.

Достижения:                                     Участница мастер классов, конкурсов по Belly dance.
Участница проекта «Большие танцы» телеканал Россия 1 (2013г)

Мы собрали
один из лучших
тренерских составов
в городе

Все тренера имеют опыт работы более 8 лет, постоянно повышают свой уровень на обучении

Ждем вас

ул.Красноармейская, д.153
(Рядом с ТРК Гудок)

Ждем вас

ул.Красноармейская, д.153
(Рядом с ТРК Гудок)

ул.Красноармейская, д.153

пн-пт 07:00–22:00; сб,вс 08:00–21:00

8 (846) 203-50-00

телефон отдела продаж