Буранова Алёна

персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: жиросжигание, функциональный тренинг, набор и увеличение мышечной массы, работа с отягощениями/Работа с собственным весом, составление программы питания, составление программы тренировок
Стаж работы тренером: 4 года

Достижения: в спорте с 2014 года:
Многократно выступала в соревнованиях по пауэрлифтингу ( в троеборье ) 3-е место на чемпионате России по панкратиону.
Сертификаты:Обучение в школе RKS по теме: «персональный тренер по фитнесу, с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины. Обучение по направлению «персональный тренер» в центре дополнительного образования “InstructorPRO”. Семинар по нутрициологии по темам: Витамины и БАДы. Анализы и гормоны. Медицинское сопровождение в фитнесе. Здоровый кишечник. Воркшоп по Динамическому стрейчингу.